PERSONLIGA TRÄNARE — HELSINGBORG
Nå dina mål –
fysiskt & mentalt
Jag möter dig där du är just nu och hjälper dig att ta dig dit du vill. Genom kunskap, kompetens och pedagogik inom hälsa, kost och träning.
Sagt av mina klienter
"Ett av de bästa besluten jag har tagit är att låta Pierre ta del och utforma min träning."
SEBASTIAN
"Pierre är en oerhört kompetent coach, och vet exakt vad han gör."
LOTTA
"En grymt bra PT som bryr sig om sina kunder. Fullt fokus. Rekommenderas varmt."
SIRRY
Att förbättra sina kost- och träningsvanor är inte lätt
Att skapa nya, goda, vanor är svårt och tar tid. Men när de väl är formade är de få som ångrar tiden och kraften de lagt ner för att få till förändringen.
Lär dig träna korrekt, bli effektiv, prestera och bli mer motiverad
Om du inte har kunskap om hur du ska träna ökar risken för skador. Låt mig guida och pusha dig vidare mot utmanande mål.
Vad jag kan hjälpa dig med?
Låt mig hjälpa dig nå dina mål, vare sig det gäller personlig träning, din kost, löpcoachning eller gruppträningar.
Allt börjar med kosten
Att sköta sin träning exemplariskt - men inte sköta kosten, kommer resultera i uteblivna resultat. Ta del av min kunskap kring kost genom att gå min kostkurs.
Anledningar till att väljamig som personlig tränare
Mitt engagemang
Jag blir lycklig av att se mina klienter lyckas. Det är det som får mig att gå upp om morgnarna.
Min kunskap
Hälsa är mitt stora intresse. Jag är påläst och uppdaterad om den senaste forskningen.
Min erfarenhet
Min breda kunskap speglar mitt breda intresse. Från tyngdlyftning och rodd till cykling och orientering.
Mitt ledarskap
Jag har investerat mycket i mig själv, för att bättre kunna hjälpa dig och vet hur viktigt pedagogik är.
Min fysik
Jag strävar hela tiden efter att förbättra min egen fysik och är aktiv inom olika tävlingar.
Långvariga samarbeten
Majoriteten av mina klienter har varit med mig i flera år. Ju längre samarbete ju bättre resultat.
